| Maandag: | |||
| 19:45-20:45 | Yoga | Desiree Minnaar | |
| Dinsdag: | |||
| 9:00-10:00 | Ouder&kind 1 | vanaf 1 jaar | Plona Nanuru |
| 10:00-11:00 | Ouder&kind 2 | vanaf ± 2½ jaar |
Plona Nanuru |
| 18.30-19.30 | Senior + | Daan Dijksma | |
| 19:30-20:30 | Body-fit | vanaf 12 jaar | Anouk Vermeulen |
| Woensdag: | |||
| 15:00-16:00 | Kleuters | 4 en 5 jaar | Plona Nanuru |
| 16:00-17:00 | Jongens/Jongens jeugd | vanaf 6 jaar & vanaf 9 jaar | Plona Nanuru |
| 17:00-18:00 | Meisjes | vanaf 6 jaar | Plona Nanuru |
| 18:00-19:00 | Meisjes jeugd | vanaf 9 jaar | Plona Nanuru |
| 19.00-20.00 | Junioren turnen | geboren v.a. | Plona Nanuru |
| 19:00-20:15 | Senioren turnen | vanaf 16-18 jaar | Plona Nanuru |
| Donderdag: | |||
| 19:00-20:00 | Dance fitness | vanaf 12 jaar | Anouk Vermeulen |
| 20:00-21:00 | Zumba | vanaf 12 jaar | Anouk Vermeulen |
| Vrijdag: | |||
| 19:00-21:00 | Extra training* | vanaf 6 jaar | Femke Jongejan |
* extra training circa één keer in de maand op vrijdag.
